Health Click Away

Capai gaya hidup yang lebih sihat dengan apl yang membantu anda menjejak kalori, pengambilan air dan langkah dengan mudah. Berhubung dengan lebih 3,000+ jurulatih kesihatan pakar, termasuk pakar diet, pakar pemakanan, jurulatih yoga dan jurulatih peribadi, untuk perundingan yang diperibadikan. Dapatkan pelan diet tersuai, tetapkan matlamat penurunan berat badan, kecergasan dan kesihatan serta kekal bermotivasi dengan penjejakan kemajuan. Muat turun sekarang untuk memulakan perjalanan kesihatan anda!

CIRI-CIRI APP KAMI

1. Kaunter kalori: Log masuk pengambilan makanan anda dan hitung bilangan kalori dalam beberapa klik.

2. Cerapan makanan: Kalkulator pemakanan menyediakan profil nutrien makanan anda. Anda tidak perlu lagi risau tentang kelebihan karbohidrat atau tidak makan protein yang mencukupi.

3. Personalize Coaching - Health Click Away memberi anda akses kepada jurulatih terbaik dunia (Jurulatih Kecergasan, Pakar Pemakanan, Pakar Diet) pada harga nominal.

4. Penjejak air: Jejaki pengambilan air anda dalam cawan atau ml. Pastikan anda minum air yang mencukupi dan kekal terhidrasi. Tahukah anda semua pengambilan air membantu dalam proses penurunan berat badan?

5. Pemberitahuan: Adakah anda sering terlupa untuk menjejaki pengambilan makanan anda? Jangan risau; apl itu menghantar pemberitahuan tepat pada masanya kepada anda untuk mengingatkan anda supaya log masuk pengambilan makanan dan air anda.

6. Pangkalan data makanan: Anda tidak akan kehabisan idea untuk memasak makanan yang sihat. Akses pangkalan data makanan Health Click Away yang merangkumi resipi sihat pelbagai jenis makanan daripada masakan India dan Antarabangsa.

7. Penjejakan hidangan restoran: Bukan sahaja makanan yang dimasak di rumah, aplikasi ini juga membolehkan anda menjejaki makanan restoran. Anda boleh menyemak kandungan kalori dan nutrien untuk lebih 266k item menu daripada 1500+ restoran dan rangkaian makanan segera di seluruh AS.

8. Jejaki langkah: Segerakkan apl seperti Google fit, fit bit dan banyak lagi untuk menjejaki langkah harian anda dan kekal aktif.

9. Pengalaman peribadi: Aplikasi ini membolehkan anda mencipta resipi sihat anda sendiri dan berkongsi dengan komuniti.

10. Komuniti: Tidak pernah ada hari yang membosankan apabila anda menjadi sebahagian daripada komuniti pelik kecergasan dari seluruh dunia. Dapatkan motivasi, petua dan sokongan berterusan daripada kumpulan aktif kami.

11. Pelan diet: Rancang awal diet anda sehingga seminggu untuk mengelakkan makan sampah pada saat-saat akhir.

12. Penetapan matlamat: sama ada anda ingin menurunkan berat badan, mengekalkan semasa anda atau menambah berat badan, HCA membantu anda mencapai semuanya. Cipta matlamat anda dan capai pada kadar anda sendiri.

13. Jejaki kemajuan anda: kekal bermotivasi dengan kemajuan anda, diunjurkan dalam papan pemuka. Ia memberikan anda maklumat lengkap tentang perjalanan kecergasan anda.

14. Membeli-belah runcit dipermudahkan: adakah anda merasa sukar untuk mengekalkan pantri dapur yang sihat? HCA telah membuat anda diisih. Apl ini secara automatik menjana senarai barangan runcit berdasarkan pembalakan makanan anda dan memudahkan pengalaman membeli-belah barangan runcit anda.

15. Dapatkan wang tunai: selesaikan tugas harian anda dan dapatkan wang tunai, dan gunakannya untuk mengekalkan keahlian.

16. Bina tabiat pemakanan yang penuh perhatian: Health Click Away mengesyorkan pengubahsuaian kecil yang membolehkan tabiat sihat terbentuk secara beransur-ansur dan memulakan proses kecergasan jangka panjang.

Mulakan perjalanan anda hari ini. Makan lebih baik, dan menjalani kehidupan yang lebih sihat.

Muat turun aplikasi hari ini untuk memulakan perjalanan kesihatan anda!